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三明:康养赋能职工疗休养

发布时间:2021-8-13 10:44:51


    三明:康养赋能职工疗休养

  东南网8月6日讯(通讯员韩巍巍王婷文/图)7月26日至30日,2021年永安市供销工会职工疗休养活动在尤溪古溪星河森林康养基地举行。在三明市林业局、尤溪林业局共同指导下,三明学院体育与康养学院台籍教师陈彦彰现场传授健康自主管理意识和康养知识与技能,以康养为职工疗休养赋能。

  五天四夜的疗养活动,职工们除了在青山绿水从事身心放松活动外,陈彦彰博士还增加很多康养课程,如中医养生与职工健康、酸痛DIY、慢性病保养、十二时辰养生与食疗康养等,整个活动充满趣味性及学习性。

  学员纷纷表示,此次疗休养的最大收获是养成正确的生活习惯,早睡早起及细嚼慢咽,每天对自己健康负责。同时,最大的意义是每位学员都养成健康自主管理,将健康的主导权掌握在自己的手上。


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